Sunday Wellness Carnival Sentul City Hadirkan Yoga dan Aeroboxing, Ajak Warga Hidup Sehat
INFOPANTULAN.COM, BOGOR – Mengisi waktu akhir pekan dengan aktivitas positif, menjadi salah satu cara masyarakat menjaga kebugaran tubuh. Hal itu terlihat dalam kegiatan Sunday Wellness Carnival di Spring City, kawasan Sentul City, Kabupaten Bogor, Minggu (18/10/2026).
Kegiatan olahraga rutin setiap Minggu tersebut, kembali menghadirkan pengalaman berbeda bagi warga. Setelah sebelumnya, menggelar trekking bersama anabul atau hewan peliharaan, kali ini penyelenggara mengombinasikan olahraga yoga dengan aeroboxing.
Perpaduan dua jenis olahraga ini, memberikan kesempatan kepada peserta untuk menikmati aktivitas fisik, dengan intensitas yang beragam. Sesi diawali dengan yoga yang mengutamakan ketenangan dan kelenturan tubuh, kemudian dilanjutkan dengan aeroboxing yang lebih dinamis dan energik.
Penanggung jawab Sunday Wellness Carnival, Khoirul Fuad menjelaskan, bahwa pemilihan yoga merupakan upaya penyelenggara mengikuti tren olahraga yang tengah diminati masyarakat.
Menurutnya, kegiatan tersebut diharapkan dapat menjadi alternatif aktivitas sehat bagi warga Sentul City dan masyarakat di sekitarnya.
“Kalau yoga lagi ngetren saat ini, jadi kita ikutan ngetren di Sentul City,” ujar Fuad.
Ia menuturkan, konsep kegiatan sengaja dibuat dengan menggabungkan olahraga, berintensitas rendah dan tinggi agar peserta memperoleh pengalaman yang lebih bervariasi.
“Aeroboxing konsepnya dari yang slow, yoga dulu, kemudian gaspol ke aeroboxing. Jadi, dari dinamisnya rendah, kemudian gas ke dinamisnya yang tinggi,” jelasnya.
Tak hanya berolahraga, peserta juga berkesempatan membawa pulang hadiah melalui program doorprize yang didukung CIMB Niaga. Penyelenggara turut menyediakan merchandise khusus Sunday Wellness Carnival bagi peserta.
Kegiatan ini menjadi pilihan bagi masyarakat yang ingin mengisi Minggu pagi, dengan aktivitas menyehatkan sekaligus menikmati suasana luar ruangan bersama keluarga maupun hewan peliharaan kesayangan.
Salah seorang warga Sentul City, Sri, mengaku sudah dua kali mengikuti kegiatan tersebut. Ia menilai Sunday Wellness Carnival memiliki daya tarik tersendiri karena memberikan ruang bagi pemilik hewan peliharaan untuk tetap aktif bersama anabul mereka.
“Paling berkesan karena bisa bawa anabul. Kita bisa ikut bergerak dan berolahraga, apalagi pagi-pagi dengan udara dan sinar matahari yang sehat,” tutur Sri.
Menurut Sri, berolahraga bersama hewan peliharaan menghadirkan pengalaman yang menyenangkan. Selain menjaga kebugaran diri, kegiatan tersebut juga menjadi kesempatan untuk mengajak anabul menikmati udara segar di luar rumah.
“Kita bawa dari rumah lebih happy. Jadi, kita olahraga bisa berbagi dengan anabul. Kita sambil olahraga, bawa dia jalan-jalan di udara luar,” katanya.
Sri juga merasakan manfaat dari olahraga yoga yang diikutinya. Ia menyebut gerakan dalam yoga membantu tubuh menjadi lebih fleksibel serta mendukung keseimbangan badan.
“Yoga bikin badan lebih fleksibel dan menjaga kestabilan badan kita,” ungkapnya.
Ia berharap kegiatan olahraga seperti Sunday Wellness Carnival dapat semakin diminati masyarakat dari berbagai kalangan usia. Menurutnya, menjaga kebugaran tubuh perlu dilakukan secara rutin, termasuk ketika seseorang telah memasuki usia lanjut.
Sri pun mengajak warga untuk memanfaatkan kegiatan tersebut sebagai kesempatan berolahraga sekaligus menghabiskan waktu bersama hewan peliharaan.
“Datang yuk, mulai dari Spring City, berolahraga bersama anabul. Kita makin sehat juga walaupun sudah ada usia. Jangan malas-malas untuk olahraga,” pungkasnya.
Bagi masyarakat yang berminat mengikuti Sunday Wellness Carnival berikutnya, informasi pendaftaran dapat diperoleh melalui selebaran atau flyer resmi yang dibagikan oleh penyelenggara. Calon peserta dapat mengikuti petunjuk registrasi yang tercantum dalam informasi kegiatan tersebut.
Pos Terkait
Trending Post
